Na maternidade temos algumas doenças mentais possíveis, como a depressão pós parto e burnout parenta...
Tem gente que diz “eu não consigo meditar, minha mente não para, eu não me concentro”Ainda b...
Quando fiz o curso de oito de semanas de mindfulness com a @parceriahumana, lembro que no primeiro d...
Eu sempre fui pontual. Sempre chego antes, não me importo de esperar! Antes de ser mãe eu sempre car...
Quando decidimos tentar engravidar, ansiosa que eu era, esperava que acontecesse rápido! Mesmo saben...
Sentar confortavelmente, estar a vontade, focar somente no corpo da mãe e do bebê naquele momento. A...
Vendo os stories de enquete da @vestidademae e em paralelo conversando com outra mãe amiga, fiquei p...
É uma prática de purificação havaiana, de pedir perdão e limpeza da mente, para que você encontre a ...
Momento presente Manhã atribulada entre necessidades a serem atendidas: das crianças, da casa e home...
Mães Precisam de Ajuda!A mãe que você menos imagina que precisa de ajuda, talvez seja a mãe ...